«Как избежать рецидива?» – именно таким вопросом задаются наркозависимые, которые так долго боролись за трезвую жизнь.

Количество наркоманов увеличивается с каждым днем, еженедельно открываются новые реабилитационные центры, которые помогают зависимым бороться со своим недугом. Курс лечения наркозависимостия в среднем длится 6-8 месяцев, но все случаи индивидуальны. Бывает, что зависимый после годового лечения снова возвращается к наркотикам. Предугадать данное событие невозможно, но его можно попытаться избежать. Для того чтобы полгода жизни были потрачены не впустую, необходимо задаться вопросом – отчего происходят срывы и как избежать рецидива?

Почему человек, который снова вернулся к жизни и так долго шел к этому, снова взял шприц в руки? Отчего свободный человек, убежденный, что он больше никогда не примет наркотики, снова пополнил ряды наркоманов?

Как уже известно, наркотики провоцируют не только физическую зависимость, но и психическую, которая намного серьезнее и опасней предыдущей. То есть можно с уверенностью сказать, что в борьбе с наркотиками, на самом деле человек борется не с химическим веществом, а с самим собой и своим характером.

Существуют основные причины рецидива, с которыми необходимо ознакомиться до выписки наркозависимого после реабилитации.

  1. Снижение психического напряжения

    Человек под наркотическими веществами всегда находится в напряжении. Героин, например, всегда позволяет оставаться в хорошем настроении. Наркотики часто вызывают чувство эйфории, беззаботности и счастья. Во время употребления человек всегда испытывает счастье, кроме тех моментов, когда он подавлен, но это происходит, когда он в трезвом уме и пытается завязать с наркотиками. Зависимый привык к спокойствию, он в хорошем настроении, для него считается нормой отсутствие тревог и стрессов. После реабилитации человек снова сталкивается с переживаниями, плохим настроением, апатией, депрессией. Ему снова хочется вернуть то чувство беззаботности и спокойствия. Чтобы отвлечься и восполнить свой уровень энергии, необходимо что-то делать, добывать свои эмоции самостоятельно, но ведь куда проще снова вернуться к наркотикам и получить дозу счастья в пакетике. Поэтому после реабилитации стоит работать с человеком, не давать ему скучать, занять чем-то интересным и стоящим.

  2. Память

    Память человека очень коварна и опасна, а также гениальна. Человеческий мозг склонен забывать негативные эмоции. Психика людей устроена так, чтобы вычеркивать негативный опыт, вытесняя все плохое, чтобы оставалось лишь хорошее. Существуют множество моментов и знаний, которых человеческий мозг игнорирует, например мысль о смерти может посещать каждого, но люди способны жить с этой мыслью, так как она быстро забывается и не мешает людям вставать по утрам, забывая, что завтра можно и не проснуться. Негативные мысли не задерживаются надолго в голове у человека. Тоже самое касается и наркоманов. Человек испытывает ужасные муки во время ломок, клянется себе и близким не употреблять наркотики, но придя в норму, мозг забывает, что испытывал боль и агонию, а вот счастливые воспоминания он хранит, зависимый помнит чувство эйфории и счастья, а значит, снова хочет к ним вернуться, не помня последствий. В такие моменты нужно заполнить мозг позитивными эмоциями. Вспомнить то, что радовало человека в обычной жизни, чтобы он снова стал получать удовольствие от музыки, спорта, творчества, секса, то есть найти достойную альтернативу наркотикам.

  3. Ресоциализация

    Жизнь после реабилитации меняется до неузнаваемости. Когда человек снова возвращается в обычный мир, часто оказывается, что он остался совсем один. Естественно, друзей не осталось и возникает чувство одиночества. Отношения в компании наркоманов очень просты и понятны, все сводится к дозе и как ее достать, но взаимоотношения с реальными людьми сложнее. Поверить бывшему наркоману трудно, сложно дать второй шанс, предоставить ему работу и прочее. Именно поэтому необходимо помочь человеку вернуться в общество, показать, как это работает и как все устроено, иначе он не будет чувствовать себя частью этого мира, а значит, не захочет контактировать с ним. В такие моменты кажется, что «в той жизни у меня были друзья», и человек снова захочет вернуться к «друзьям», а значит, попытается вернуться к наркотикам.

  4. Самолюбие

    Зачастую, когда кто-то не в состоянии быть в гармонии с собой, он уверен, что его не понимают. Особенно это касается подростков, после реабилитации весь мир кажется новым и агрессивным, все слова взрослых и родных друзей воспринимаются в штыки, все фразы звучат как оскорбления. В такие моменты, кажется, что понимают тебя только наркоманы, ведь они понимают от и до какого это. Зачастую, подросток снова возвращается к наркотикам, точнее в компанию наркоманов, но не за очередной дозой, а чтобы снова оказаться рядом с ребятами, где есть общение, и нет недопонимания.

  5. Один раз

    Наверное, самый популярный миф о наркотиках заключается в том, что существуют люди, который принимают наркотические вещества время от времени и живут долго и счастливо, при этом у них нет никакой зависимости, и они совершенно не поддаются этой системе. Даже некоторые наркоманы, которые проходят реабилитацию, в тайне мечтают побороть зависимость, а точнее употреблять наркотики иногда, при этом не быть зависимыми. Именно этим пользуются наркоторговцы, убеждая всех – один раз можно. Зачастую это первопричина, почему люди, в принципе, начинают употреблять, а также это причина, по которой происходит рецидив.

  6. Фильтр друзей

    Все вышесказанные причины явно дают понять, что контакты с наркоманами зачастую приводят к рецидиву. Человек может поменять круг общения, но не редко бывшие «друзья» дают о себе знать. В такие моменты, необходимо взять контроль в свои руки, можно поменять номер телефона, или самостоятельно брать трубку, важно объяснить человеку, что у наркоманов нет понятия «друзья», а значит это просто люди, которые жаждут продать вам наркотики.

Самое главное в вопросе «как избежать рецидива?» – необходимо ознакомиться с частыми причинами заранее и быть готовым помочь зависимому в любую минуту. Реабилитационный центр помогает человеку избавиться от наркотической зависимости, а задача близких людей, не позволить снова вернуться к прошлой жизни.